Tu souhaites pratiquer ou te lancer dans le yoga mais tu ignores par où commencer ? Alors je te propose une séance adaptée au plus prêt de tes besoins et ce sur le plan physique, émotionnel et spirituel. Nous pourrons aussi travailler sur un yoga ciblé tel qu'un yoga doux, un retour au calme, soulager son dos / sa sciatique, retrouver la forme etc. Bien évidemment à TON rythme. Il te faudra un tapis de yoga (de préférence anti-dérapant), une tenue confortable et 1h de ton temps.

L'horaire et la date seront convenus ensemble lors d'un entretien téléphonique.