Retraite Yoga & danse en Andalousie
- complet -

Jeudi 12 - Dimanche 15 Mai 2022
Samadhi Lodge, Sayalonga - Espagne

4 jours / 3 nuits de yoga fun, plage, de piscine, de randonnée et de nourriture saine dans les montagnes andalouses.

Qui vient ?
 

Je te propose de venir te ressourcer en petit groupe de 5 personnes dans le cadre familial et confortable du Samadhi Lodge situé à 9km de la côte. Au programme : des cours de Yoga en musique, fun & adaptés en

français / luxembourgeois, des méditations guidées et de la danse en plein air sur la terrasse panoramique devant la piscine + une randonnée ainsi qu'une escapade à la plage avec temps libre pour faire bronzette. Le tout dans la joie et la bonne humeur avec la GOOD VIBE de Tami ! Ça fait rêver hein ?

 

Programme

Jour 1 – Jeudi

16:00 = Arrivée

17:00 = 1h15 Yoga gentle Flow + journaling

20:00 = Dîner Végan / Végétarien

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Jour 2 – Vendredi

08:00 = GET UP! Flow – 1h Yoga & Empowering free Dance

10:00 = Petit déjeuner copieux

12:00 = Départ plage – Free time !

18:00 = 1h15 Yoga doux + journaling

20:00 = Dîner Végan / Végétarien

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Jour 3 – Samedi

08:00 = NAMASLAY! – 1h Hip Hop Yoga flow

10:00 = Petit déjeuner copieux

13:00 = Temps libre ou Randonnée au parc de Sierra de Tejeda, Amijara + Alhama

17:00 = 1h15 Yoga doux + auto-massages + journaling

19:00 = Dîner Végan / Végétarien

20:00 = Sunset Hike (option)

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Jour 4 – Dimanche

08:00 = 1h Dynamic Osho meditation

9h30 = 1h gentle Yoga Flow

11:00 = Délicieux Brunch

13:00 = Fin de la retraite

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Le tarif de 450€ comprend

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L’hébergement tout confort au Samadhi Lodge

Petits Déjeuners, Dîners & Brunch du dimanche

Tisanes, Café + panier de fruits à disposition toute la journée

Tous les cours & matériel (tapis de yoga & accessoires fournis)

Transfert A/R à la plage

Ne sont pas compris dans le prix :

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Les vols et transferts vers et depuis Malaga

Tout repas ou boissons supplémentaires

Ta crème solaire indice 50

Règlement

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Il est possible de régler par Payconiq (Digicash) au 661 606 229 ou par virement bancaire à :

TAMI THERHAPPY ASBL
IBAN: LU25 0019 5655 6702 3000
BIC: BCEELULL

Informations & Réservations

(+352) 661 606 229